BaoHiemHealthCare.com: Hút thuốc lá dễ đục thủy tinh thể

Các nhà khoa học Trung Quốc khẳng định hút thuốc lá làm tăng nguy cơ bị cườm mắt (còn gọi là bệnh đục thủy tinh thể), vốn là nguyên nhân hàng đầu gây mù và giảm thị lực.

Tiến sĩ Juan Ye tại Viện Nhãn khoa thuộc Đại học Chiết Giang (Trung Quốc) và các cộng sự đã tiến hành một cuộc phân tích sử dụng nhiều cuộc nghiên cứu khác nhau ở châu Phi, châu Á, châu Úc, châu Âu và Bắc Mỹ để so sánh sự phổ biến của bệnh đục thủy tinh thể liên quan tới tuổi tác ở những cá nhân từng hút thuốc với những người chưa bao giờ “phì phèo”.

BaoHiemHealthCare.com: Đột quỵ không “kỵ” tuổi tác!

Lâu nay, đột quỵ thường xảy ra với những người tuổi trên 50 nhưng nay bệnh đã tấn công vào những người trẻ tuổi hơn.

Mới đây, người nhà ông L.V.B (45 tuổi, ở quận Thủ Đức - TPHCM) bị một phen hú vía do ông vừa trải qua khoảnh khắc từ cõi chết trở về. Là người có tiền sử cao huyết áp, ông B. ý thức được tình trạng sức khỏe của mình nên thường chơi thể thao sau giờ làm việc.

Tại Khoa Cấp cứu Bệnh viện Chợ Rẫy ngày nào cũng có bệnh nhân nhập viện vì bị đột quỵ

Tuy vậy, trong một chiều đánh quần vợt bỗng dưng ông bị tăng huyết áp, mất kiểm soát vận động và ngã sõng soài ra sân. Khi được đưa đi cấp cứu, ông B. chỉ còn 1%-2% cơ hội cứu sống do mất “thời khắc vàng” vì đi lòng vòng không đúng chuyên khoa.

3 phút, 1 người chết

Dù vậy, “còn nước còn tát”, chạy đua cùng thời gian, các bác sĩ (BS) đã cứu được ông B. sau khi đánh tan cục máu đông mạch máu não. Tuy nhiên, những di chứng sau tai biến như liệt cơ, méo miệng là khó tránh khỏi. Giờ đây, khả năng phục hồi của ông B. phụ thuộc vào ý chí của ông và tập vật lý trị liệu.

BaoHiemHealthCare.com: Trẻ béo phì vì ăn quá nhiều tinh bột

(Dân trí) - Con cân nặng vượt chuẩn, nhiều bà mẹ lo ngại “né” sữa cho con vì lo sợ trong sữa có nhiều đường ngọt nhưng lại thêm cơm, thêm cháo cho trẻ khiến cân nặng của trẻ tăng khó “phanh”.

“Né” sữa, tăng cháo vẫn tăng cân vèo vèo

Bé Nguyễn Thu Ngân (30 tháng tuổi, Hương Sơn, Hà Tĩnh), cao chưa đầy 90cm nhưng đã nặng đến 24kg. “Trộm vía khi sinh con đã 4kg, tháng đầu con đã tăng 2kg rồi tiếp đó tăng cân đều. Ai cũng khen con trộm vía tăng cân tốt. Thời bú mẹ con tăng nhanh đã đành, vì sữa tốt, nhưng bước vào giai đoạn ăn dặm, bé vẫn tăng mạnh, mình sợ quá, không dám cho con ăn sữa ngoài nữa, chỉ bú mẹ và ăn cháo. Giờ bé đã lớn, cai sữa hoàn toàn, chỉ ăn 4 bát cháo mỗi ngày”, chị Hoa, mẹ bé Ngân cho biết.

Đến khám tại Viện Dinh dưỡng, bé Ngân thừa đến 8kg so với chuẩn chiều cao và cân nặng. Khi bác sĩ “truy” về chế độ ăn của bé, chị Hoa mới ngập ngừng nói: “4 bát cháo một ngày nhưng con vẫn đói nên mỗi ngày, khoảng 9h tối bà giúp việc lại cho con ăn một bát mì tôm trứng. Biết là béo nhưng thấy con đói cũng không đành, lâu dần thành thói quen không bỏ được”, chị Hoa nói.

BaoHiemHealthCare.com: Nguy cơ từ việc trẻ ăn nhiều thực phẩm có chất phụ gia

Dân trí) - Cơ quan môi trường giáo dục trẻ em phi chính phủ “iearth -yêu địa cầu” vừa công bố Báo cáo điều tra tình hình chất phụ gia trong thực phẩm trẻ em ở 9 thành phố lớn Trung Quốc. Kết quả cho ra những con số không mấy lạc quan.

Cụ thể, điều tra 39 trường tiểu học ở các thành phố lớn như Bắc Kinh, Thượng Hải, Tây An, Thẩm Dương cho thấy có khoảng 34% trẻ em thỉnh thoảng do ăn các đồ ăn vặt gây hại cho sức khỏe.

Có 9 loại đồ ăn vặt nguy hại mà trẻ em thích là mỳ tôm, xúc xích, bánh kẹo, thạch, kem, bánh quy, khoai tây, khoai lang chiên, trà sữa trân châu vv. Lấy xúc xích làm ví dụ, tỉ lệ sử dụng Natrite ở trong xúc xích lên đến 85,71%. Thời gian dài dung nạp lượng Natrite vào trong cơ thể sẽ phản ứng với các amin trong cơ thể và tạo ra các nitrosamine gây ung thư.

Xúc xích có Natrite cao đến 85.71%

Số liệu điều tra cũng cho thấy hằng ngày có 7% trẻ em ăn mỳ tôm, 8% trẻ ăn thạch, 9% trẻ ăn khoai chiên, 11% trẻ em ăn xúc xích; tỉ lệ trẻ em ăn bánh kẹo và uống trà sữa là 10%, tỉ lệ ăn bánh quy và kẹo cao su là 15%. Trong mùa hè, số trẻ em ăn kem hàng ngày lên đến 26%.

BaoHiemHealthCare.com: Hãi hùng công nghệ “phù phép” bì lợn bẩn

Bì lợn bẩn, ôi thiu sẽ được “phù phép” trắng tinh, không còn mùi hôi thối sau khi được ngâm từ 3-4 giờ đồng hồ trong thùng chứa “hóa chất lạ”.

Ít khi bán cho khách lạ

Thôn Bình Lương, xã Tân Quang, huyện Văn Lâm, Hưng Yên là một trong những nơi sản xuất bóng bì lợn lớn nhất khu vực miền Bắc. Vừa bước vào cửa ngõ của thôn, trên đường, trên mái nhà hoặc cạnh bờ ao bì lợn khô được phơi nhan nhản.

Bì lợn được phơi khắp nơi

Trong vai khách mua bóng bì, chúng tôi tìm đến nhà ông B., người được giới thiệu là có xưởng sản xuất bóng bì lớn nhất làng. Khu sản xuất bóng bì được bố trí phía sau căn nhà 3 tầng khang của gia đình ông.

Nhưng khi tiếp xúc, ông B. không hồ hởi đón khách như thường lệ mà dò xét với vẻ khác lạ của một ông chủ bán hàng. Ông thẳng thừng từ chối với lý do: “Khách lạ nên không bán!”

BaoHiemHealthCare.com: Những quan niệm sai lầm về sức khỏe thường gặp trong mùa đông

(Dân trí) - Thời tiết giá lạnh vào mùa đông khiến chúng ta thường có tâm lý lo lắng cho sức khỏe nhiều hơn so với các thời điểm khác trong năm. Tuy nhiên, đây có thực sự là thời điểm khiến bạn phải quá căng thẳng về tình trạng sức khỏe của mình hay không?

Dưới đây là những quan niệm sai lầm về sức khỏe thường gặp trong mùa đông.

1. “Bị cảm lạnh do ở ngoài trời quá lâu”

Chắc chắn tất cả chúng ta đều không hề xa lạ với cảnh báo rằng ở ngoài trời quá lâu trong tiết trời lạnh giá sẽ khiến chúng ta dễ “bị” cảm lạnh.

BaoHiemHealthCare.com: Ung thư khoang miệng tấn công người trẻ

Bệnh rất dễ chẩn đoán và phát hiện sớm nhưng do chủ quan, thậm chí nhầm lẫn với chứng loét miệng nên bệnh nhân thường được điều trị khi đã quá muộn.

Chủ quan, coi thường bệnh nhẹ, anh Trịnh Văn Ngọc, 42 tuổi, ngụ tỉnh Ninh Bình, phát hiện bị ung thư lưỡi khi bệnh đã ở giai đoạn muộn, cả lưỡi bị xâm nhiễm cứng đờ, không nói được. Tại Bệnh viện (BV) K Trung ương, các bác sĩ đã phải cắt bỏ hoàn toàn lưỡi của anh Ngọc và tiến hành liệu trình xạ trị. Người thân của anh cho biết ban đầu, anh Ngọc chỉ bị nhiệt miệng (loét miệng), cứ nghĩ do “nóng trong người” nên ăn đồ ăn “mát”, thậm chí uống cả thuốc nam, thuốc bắc nhưng bệnh vẫn không giảm. Anh Ngọc đến BV tỉnh khám, nghi ngờ bị ung thư khoang miệng nên được giới thiệu nhập BV K.

Đừng để quá muộn

Thăm khám một bệnh nhân bị ung thư lưỡi sau khi đã phẫu thuật ở Bệnh viện K

Theo bác sĩ Nguyễn Quốc Bảo, Trưởng Khoa ngoại đầu cổ BV K, anh Ngọc được xác định ung thư lưỡi, một dạng của ung thư khoang miệng. Bệnh rất dễ chẩn đoán nhưng bệnh nhân thường đến các cơ sở y tế chuyên khoa khi đã ở giai đoạn muộn với khối u lớn, xâm lấn hạch và tổ chức xung quanh. Nguyên nhân, theo bác sĩ Bảo, ung thư khoang miệng giai đoạn đầu ít có cảm giác đau rát, khó chịu hoặc bệnh nhân chấp nhận được tình trạng loét và đau do lầm tưởng là chứng nhiệt miệng nên chủ quan, không đi khám.

BaoHiemHealthCare.com: Dinh dưỡng cần thiết

Có một số chất dinh dưỡng thiết yếu mà nhiều người không hấp thu đủ. Sau đây là 5 chất dinh dưỡng mà chúng ta thực sự cần.

A xít béo omega 3

Bạn muốn sống lâu, có dáng đẹp và cảm thấy hạnh phúc hơn? Cần tăng cường hấp thu a xít béo omega 3. Nghiên cứu cho thấy việc thiếu hụt omega 3 có thể dẫn đến trầm cảm, tâm trạng thất thường, trong khi những chất béo thiết yếu này còn có thể ngừa bệnh tim, bổ mắt, giúp giảm cân, giữ da và tóc trong tình trạng tốt.

Hải sản chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể  - Ảnh: M.Khôi

Một trong những nguồn a xít béo omega 3 tốt nhất là dầu của các loại cá như cá hồi, cá thu, cá mòi... Các chuyên gia khuyên đa số chúng ta nên ăn dầu cá 2 lần/tuần. Nếu bạn không thích cá, hãy hấp thu omega 3 từ dầu lanh và quả óc chó. 

BaoHiemHealthCare.com: Măng tươi “ngậm” hóa chất để 2 năm không hỏng

Thời điểm chính vụ của măng tươi từ tháng 5 đến tháng 9 (âm lịch) nhưng hiện nay măng được bày bán quanh năm và đặc biệt măng lúc nào cũng tươi ngon, hấp dẫn.

Măng được ngâm hóa chất trước khi bán ở chợ.

Dân buôn măng mới mua được hóa chất

Chợ đêm Văn Quán, chợ Hà Đông là đầu mối cung cấp măng tươi lớn cho Hà Nội và các địa phương khác, từ 2-5h sáng những chiếc xe tải chở măng tươi từ Hòa Bình, Yên Bái, Lạng Sơn, Tuyên Quang ùn ùn kéo về. Những thương lái chuyên buôn măng cùng dân buôn thoăn thoắt dỡ hàng xuống, chọc hết nước trong các túi măng sau đó cân măng và chở đi khắp nơi tiêu thụ.

BaoHiemHealthCare.com: Thực phẩm hàng đầu cho phụ nữ tuổi 40

TPO - Khi bạn nhiều tuổi, cơ thể trở nên yếu hơn và làn da xuất hiện nhiều vết thâm, nếp nhăn. Một số triệu chứng thường gặp có thể là cholesterol cao, tiểu đường và viêm khớp.

Dưới đây là danh mục những thực phẩm tốt cho phụ nữ ở tuổi 40: 

1. Hạnh nhân

Hạnh nhân rất dồi dào axít amin và vitamin E. Hạnh nhân là đồ ăn nhẹ tốt cho phụ nữ bị rối loạn cholesterol vì nó giúp hạ cholesterol và phòng ngừa nhiều vấn đề nguy hiểm ở động mạch.

2. Sữa chua

Ăn sữa chua đều đặn giúp nuôi dưỡng và làm mịn làn da. Sữa chua có các đặc tính làm mềm da như canxi, vitamin A và vitamin D. Bạn nên sử dụng sữa chua ít chất béo.

3. Hạt lanh

Hạt lanh rất có lợi cho phụ nữ bị loãng xương và rối loạn cholesterol. Hạt lanh giàu protein, chất xơ và axít béo omega-3, giúp xóa nếp nhăn trên da và giảm nồng độ cholesterol.

4. Ngũ cốc nguyên cám

Ngũ cốc nguyên cám rất dồi dào chất xơ và kali, giúp ngăn ngừa tăng huyết áp và thừa cân ở độ tuổi 40. Hãy bổ sung bánh mỳ nguyên chất, gạo lứt, yến mạch và hạt diêm mạch vào chế độ ăn của bạn. 

BaoHiemHealthCare.com: Trẻ đẹp mỗi ngày nhờ đồ uống chứa chất chống ôxy hóa

TPO - Những loại đồ uống giàu chất chống ôxy hóa giúp bạn chống lão hóa và lưu giữ nét tươi trẻ dài lâu bởi chúng bảo vệ cơ thể khỏi tác động của các gốc tự do.

Hơn thế nữa, chất chống ôxy hóa trong các loại đồ uống dưới đây còn có tác dụng trên cả mong đợi với các loại bệnh, cải thiện tâm trạng và tăng cường năng lượng.

1. Rượu vang đỏ

Rượu vang đỏ được làm từ nho - một loại quả giàu chất chống ôxy hóa. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất chống ôxy hóa có trong rượu vang đỏ làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Trên thực tế, nó có tác dụng rõ rệt với ung thư tuyến tụy. Rượu vang đỏ cũng tốt cho tim mạch.

2. Trà xanh

Trà xanh cũng là một loại đồ uống tuyệt vời chứa các chất chống ôxy hóa. Bạn có thể phòng chống bệnh tim mạch, cholesterol cao và thậm chí một số loại ung thư bằng cách uống trà xanh mỗi ngày. Chỉ cần uống 2 hoặc 3 cốc trà hàng ngày và chất polyphenol có trong trà xanh cũng giúp bạn tăng thêm năng lượng và hỗ trợ giảm cân. 

3. Nước hoa quả

Nhiều loại nước hoa quả tươi nguyên chất chứa các chất chống ôxy hóa có lợi cho sức khỏe. Chúng giúp ngăn ngừa bệnh tim, ung thư và nhiều rối loạn sức khỏe khác. Bạn hãy bắt đầu ngày mới với một cốc nước ép cam hoặc táo. Nước ép quả nam việt quất có thể giúp cải thiện nhiễm trùng thận và bàng quang mức độ nhẹ; nước ép lựu hoặc quả Acai berry có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Nước ép quả việt quất, nho, anh đào đen đều rất tốt cho sức khỏe của bạn.

BaoHiemHealthCare.com: Nhiễm vi rút độc hại trong hải sản, trẻ có thể tử vong

Thông tin từ Viện Vệ sinh Dịch tễ TƯ cho biết: “Loại vi rút độc hại có thể gây viêm dạ dày ruột cấp nếu trẻ bị nhiễm. Trẻ có thể tử vong nếu không bù nước kịp thời”.

Thông tin trên được đưa ra sau khi thông tin về loại virút độc hại được phát hiện trong hải sản tươi sống gây hoang mang dư luận. Tuy nhiên đại diện Viện Vệ sinh Dịch tễ cũng khẳng định: “Loại vi rút này được coi là một trong những nguyên nhân gây các vụ tiêu chảy nhưng không có khả năng gây ra đại dịch”.

Tìm thấy virút “độc hại” trong bắp cải, hoa quả ướp lạnh

Theo TS. Nguyễn Vân Trang, Viện Vệ sinh Dịch tễ: “Trong các loại hải sản vỏ cứng như sò, hến, hào ... thường bị nhiễm một số vi rút chứ không phải chỉ có vi rút gây bệnh đường ruột”.

Vi rút thường gặp nhất trên những loài sò hến này là Norovirus loại mà báo chí vừa đưa tin. Bên cạnh đó còn nhiều loại virút khác như Sapovirus, thuộc họ Caliciviridae. Vi rút viêm gan A, enterovirus cũng được tìm thấy trên hào, ngao và trong nước.

Các loại hải sản tươi sống nhiễm nhiều loại vi rút gây tiêu chảy

Norovirus được tìm thấy nhiều nhất trong hào biển và các loại sinh vật biển vỏ cứng khác. Các loại sinh vật này cô đặc và làm tăng nồng độ virus lên nhiều lần.

Gần đây norovirus còn tìm thấy trong các mẫu quả dây tươi đông lạnh trong các kiện hàng xuất khẩu, trong bắp cải v.v…”

“Nguồn nước nhiễm virus là nguyên nhân quan trọng dẫn đến tình trạng nhiễm virus trong thực phẩm”, Tiến sĩ Nguyễn Vân Trang khẳng định.

BaoHiemHealthCare.com: Kinh hãi làm miến ở làng nghề

Chúng tôi đã tận thấy công nghệ làm miến tại những làng nghề vốn được coi là “nổi tiếng” Hà Nội như Cự Đà hay Dương Liễu và không khỏi rùng mình.

Bạ đâu sản xuất đấy

Nơi xay bột dong để làm miến
chỉ cách cầu tiêu tự hoại chưa đầy 1m

Làng Cự Đà có nghề làm miến từ rất lâu, mùi miến ướt chua chua, khăn khẳn đã trở nên quá quen thuộc với dân từ thuở họ mới chào đời. Đặt chân đến Cự Đà, khách lạ có lẽ phải bịt mũi, nhưng với cư dân của làng thì… vô tư.

Miến được phơi khắp nơi, xen kẽ ngay cạnh những rãnh nước thải đen ngòm, bốc mùi nồng nặc của chính cơ sở sản xuất. Sự xuất hiện của tôi khi lân la hỏi vài em nhỏ phơi miến đã thu hút sự chú ý của chị Nguyễn Thị H.

Chị H. nói: “Các anh mua miến trắng hay miến vàng, lấy bao nhiêu tấn, loại nào nhà em cũng có”.

Theo chân chị H. chúng tôi bước vào căn nhà kiêm luôn xưởng sản xuất thấp lè tè và bẩn thỉu, phía trên lợp phibro ximăng. Gọi là khu xưởng cho oai, thực chất đây chỉ là một khoảng sân cũ được dựng lên bằng mấy chiếc cột sắt để che mưa nắng.

BaoHiemHealthCare.com: Phòng khám “chui” đông khách vì viện phí đắt đỏ

(Dân trí) - Không có bảo hiểm y tế, viện phí đắt đỏ… là những nguyên nhân khiến nhiều người dân nhập cư ở Bắc Kinh chọn phòng khám tư nhân giá rẻ thay vì đến bệnh viện.

Những phòng khám tư nhân giá rẻ này thường nằm ở chính những khu vực người nhập cư sinh sống như khu ngoài vành đai 2, khu chợ… Tại 1 khu chợ lớn ở Bắc Kinh đã có tới gần 30 phòng khám, đông tây y đủ cả, từ nha khoa, da liễu, phụ khoa… đến thuốc đông y gia truyền. Trên 1 con phố dài khoảng 200m, đã có tới 5 gian hàng di động treo biển “Nha khoa”, “Thế gia đông y”… Trong các gian hàng này là những bộ răng giả đen sì, các dụng cụ dùng cho chữa răng bẩn thỉu, hoen ghỉ. Tất cả các phòng khám này đều không trưng bất kỳ một tờ giấy phép hay chứng nhận chuyên môn bác sĩ nào.

BaoHiemHealthCare.com: Chi cục bảo vệ thực vật Hà Nội: Chuối, đu đủ ủ hóa chất bí ẩn!

Phó Chi cục trưởng Chi cục Bảo vệ Thực vật Hà Nội thừa nhận không tìm ra tên hóa chất dùng để ủ chuối và đu đủ.

Ông Nguyễn Hồng Anh
Phó Chi cục trưởng Chi cục Bảo vệ Thực vật Hà Nội

 Ông Nguyễn Hồng Anh, Phó Chi cục trưởng Chi cục Bảo vệ Thực vật Hà Nội cho biết, Hà Nội biết việc chuối, đu đủ bị phun thuốc ép chín.

Ông Hồng Anh thừa nhận: “Đúng là có việc đó. Các loại quả, đặc biệt là chuối và đu đủ là những loại quả thông thường rất phổ biến, được người dân tiêu thụ nhiều và cần được quan tâm.

Chúng tôi cũng đã từng phát hiện vài vụ dùng hóa chất phun tẩm cho chuối và đu đủ chín đẹp, nhưng đó là những hóa chất không tên tuổi, labo của chúng ta chưa phát hiện ra được là chất gì”.

Hà Nội hiện đang thí điểm hình thành thương hiệu chuối và đu đủ an toàn tại 2 khu vực, dấm bằng cách truyền thống là cho vào chum, sau đó thắp hương làm chín. Những loại quả này sẽ được dán đai niêm phong theo thiết kế.

Ngoài chuối, Hà Nội cũng đang làm thương hiệu chè an toàn của Hà Nội, đó là chè Huy Quý ở Bắc Sơn.

BaoHiemHealthCare.com: Bệnh nghề nghiệp tăng cao

Gần 31% công nhân ở TPHCM mắc bệnh tai mũi họng; hơn 23% bệnh về mắt và gần 45% mắc bệnh phụ khoa, u xơ cổ tử cung, buồng trứng… Đó là 1 phần trong kết quả khảo sát của Trung tâm Bảo vệ Sức khỏe lao động và Môi trường TPHCM.

 Sức khỏe công nhân giảm sút

Tổ chức Lao động Quốc tế đã ban hành 54 nhóm bệnh nghề nghiệp
được công nhận, còn Bộ Y tế Việt Nam mới chỉ công nhận 28 bệnh nghề nghiệp

Làm công nhân (CN) cơ khí ở quận Tân Bình chưa đến 2 năm nhưng gần đây, anh L.V.L (37 tuổi, ngụ Khánh Hòa) hơi bị “nặng tai”. Mỗi lần nói chuyện với bạn bè, anh phải hết nghiêng tai trái rồi nghiêng tai phải để lắng nghe, trong khi người đối diện phải nói như quát. Đi khám chuyên khoa tai mũi họng, các bác sĩ xác định L. đang mắc bệnh giảm thính lực giai đoạn nặng do ảnh hưởng tiếng ồn công nghiệp. “Nhiều đêm nằm ngủ cứ nghe ro ro bên tai nhưng đâu nghĩ rằng mình bị căn bệnh này” - anh L. lo lắng.

Chị T.T.C.N (27 tuổi, ngụ Đắk Lắk) sau bao năm làm CN ngành may nay phải về quê dưỡng bệnh do vừa mổ u nang buồng trứng. Gần 5 năm qua, mỗi ngày chị làm 8 giờ, chưa kể tăng ca, không đi khám sức khỏe. Gần đây, chị thấy mệt mỏi, đi bệnh viện mới biết mình bị mắc bệnh.

Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Tiến, Giám đốc Trung tâm Bảo vệ Sức khỏe lao động và Môi trường TPHCM, tình trạng chủ cơ sở chưa quan tâm đến môi trường làm việc, khám sức khỏe định kỳ cho CN, đặc biệt CN làm việc trong môi trường độc hại còn phổ biến. Qua thăm khám trên 600.000 lượt CN tại TPHCM, các bác sĩ phát hiện hơn 30% mắc bệnh tai mũi họng, hơn 23% bệnh về mắt (tật khúc xạ, viêm kết mạc, mắt hột), gần 10% bệnh tiêu hóa (loét dạ dày, gan mật) và gần 45% lao động nữ mắc các bệnh phụ khoa như u xơ cổ tử cung, u nang buồng trứng…

BaoHiemHealthCare.com: Một người bệnh, cả nhà rối loạn tâm thần

Khi gia đình có người mang bệnh nặng, vì phải tập trung tất cả nguồn lực cho người bệnh cùng nhiều áp lực khác, thân nhân của họ dễ mắc các bệnh tâm thần.

Rối loạn tâm thần

BV Tâm thần TPHCM vừa tiếp nhận bốn thành viên trong một gia đình mắc các chứng rối loạn về tâm thần. Nguyên nhân khởi điểm là từ cậu con út 5 tuổi bị chứng rối loạn cảm xúc.

Do gánh nặng kinh tế, người nghèo dễ bị rối loạn tâm thần
khi có người thân mắc bệnh

BS Trần Duy Tâm, Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp, BVTâm thần TPHCM giải thích, do bệnh nhi không hòa đồng với bạn bè, hung hăng và có biểu hiện tâm thần nên cha của cháu cảm thấy xấu hổ với đồng nghiệp, hàng xóm. Riêng mẹ cháu, sau nhiều ngày buồn bã cũng rơi vào trạng thái trầm cảm, còn cậu anh trai thì có biểu hiện bực bội, lo âu. Các bác sĩ cho biết, trường hợp nhiều thành viên mắc các chứng rối loạn tâm thần như trên là khá phổ biến.

Khảo sát “Phản ứng tâm lý của 158 cha mẹ khi con bị rối loạn tâm thần” mới đây của BS Lê Thị Hồng Nhung, Chủ nhiệm Bộ môn Tâm lý y học, Khoa Y, Đại học Quốc gia TPHCM, cho thấy, khi nghe con mắc các bệnh nặng, mạn tính như: loạn thần, chậm phát triển tâm thần, tự kỷ, rối loạn cảm xúc… hầu hết cha mẹ đều có phản ứng tâm lý tiêu cực như: sốc, không tin vào sự thật và luôn phủ nhận bệnh của con. Còn với những trường hợp chấp nhận sự thật con mắc bệnh thì họ lại đau khổ, dằn vặt dẫn đến trầm cảm. Cũng có những bà mẹ lại mặc cảm tội lỗi, đổ lỗi cho bản thân vì nghĩ do “nghiệp chướng hoặc quả báo” của gia đình nên có ý định tự tử.

BaoHiemHealthCare.com: 6 thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe

Một số thói quen ăn uống mà bạn vốn cho rằng vô hại, tuy nhiên trên thực tế nó có thể khiến cơ thể bạn gặp họa đấy. Dưới đây là những thói quen ăn uống không tốt cho sức khỏe mà bạn cần loại bỏ ngay lập tức.

1. Bỏ bữa ăn sáng

Ăn sáng đầy đủ sẽ cung cấp cho bạn nguồn năng lượng

để làm việc hiệu quả hơn.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu bạn có xu hướng bỏ bữa sáng thì đây không phải là một ý tưởng hay và cần phải loại bỏ. Việc ăn sáng đầy đủ sẽ cung cấp cho bạn nguồn năng lượng để làm việc hiệu quả hơn. Khi bạn bỏ ăn sáng, có nghĩa là cơ thể sẽ phải huy động tất cả những chất dự trữ còn lại trong cơ thể. Điều này không tốt cho sức khỏe.

Mặt khác, bữa sáng có tác dụng giúp cơ thể bạn khởi động sau một đêm hoàn toàn thư giãn và nghỉ ngơi, bằng cách kích thích hệ thần kinh giúp bộ não tỉnh táo, sảng khoái và hưng phấn để bắt đầu ngày mới.

Ngoài ra, nếu bạn là người có tiền sử bệnh huyết áp thấp, khi không ăn sáng, cơ thể bạn sẽ bị hạ đường huyết, rất nguy hiểm cho sức khỏe.

2. Ăn khi làm việc

Dù ăn cơm ở đâu thì một môi trường yên tĩnh, thoải mái luôn là lý tưởng và có lợi cho sức khỏe nhất. Nếu bạn vừa ăn, vừa làm việc thì đó không chỉ là sự “đày đoạ” về sức khỏe mà còn gây áp lực lớn về mặt tinh thần.

Khi bạn vừa làm việc, vừa ăn, bạn sẽ không chú tâm cho việc nhai và nuốt thức ăn. Điều này có thể khiến dạ dày của bạn gặp vấn đề. Việc nhai và nuốt thức ăn không tốt sẽ buộc các cơ quan còn lại của hệ tiêu hóa phải làm việc nhiều hơn. Đây chính là nguyên nhân gây ra chứng đầy bụng, khó tiêu, thậm chí là đau dạ dày.

Bởi vậy, bạn nên có thời gian nghỉ giải lao, tạm ngưng tất cả mọi công việc và ưu tiên cho việc ăn uống khi đã đến giờ.

BaoHiemHealthCare.com: Thực phẩm cần tránh sau khi chơi thể thao

(TNO) Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên tránh sau khi chơi thể thao, theo Mumbai Mirror.

Một số ngũ cốc đóng gói chứa nhiều đường 
không tốt cho việc giảm cân - Ảnh: Shutterstock 

Pho mát. Đây là món ăn bạn không nên sử dụng sau khi chạy bộ vì nó chứa một lượng lớn chất béo bão hòa và muối. Nếu bạn đang muốn có một bữa ăn nhẹ cùng pho mát, hãy chọn khoai tây chiên có hương vị pho mát.

Các loại thịt đã qua chế biến. Thực phẩm này thường có nhiều chất béo và muối. Chúng có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Thay vì chọn thịt xông khói, xúc xích, bạn hãy ăn bánh sandwich với thịt gà luộc.

Ngũ cốc đóng gói. Một số loại ngũ cốc đóng gói chứa nhiều đường, vì vậy nó không phải là sự lựa chọn khôn ngoan sau khi tập thể dục.  

Bánh mì. Tinh bột trong bánh mì sẽ nhanh chóng biến thành đường sau khi bạn ăn vào. Nhưng nếu cảm thấy quá thèm món bánh mì, bạn có thể thay thế bằng bánh mì trắng.

Nước ép trái cây. Nước trái cây chứa nhiều đường sẽ khiến bạn tăng đường huyết và làm vỡ kế hoạch giảm cân của bạn.

Trứng chiên. Trứng được xem là một món ăn tuyệt vời sau khi tập luyện vì chúng chứa nhiều protein và choline tốt cho tim. Tuy nhiên, bạn nên tránh món trứng chiên vì chúng có nhiều chất béo.

Ngọc Lam

BaoHiemHealthCare.com: Hơn 80% thực phẩm chay không đạt chuẩn

Đó là kết quả một điều tra khoa học do các nhà khoa học thuộc Chi cục An toàn Vệ sinh thực phẩm tỉnh Tiền Giang vừa tiến hành.

Nhiễm khuẩn vượt chỉ tiêu

Thực phẩm chay bày bán tại chợ An Đông
 không bao bì nhãn mác.

Nhóm các nhà khoa học thuộc Chi cục An toàn Vệ sinh thực phẩm tỉnh Tiền Giang đã tiến hành lấy mẫu xét nghiệm vi sinh và lý hóa tổng số 284 mẫu sản phẩm chay tại các chợ và quán ăn chay trên địa bàn 8 huyện, thị, thành của tỉnh.

   

Kết quả cho thấy, sản phẩm chay không đạt tiêu chuẩn chất lượng vi sinh chiếm tới 83,72%, trong đó chỉ tiêu về tổng số vi khuẩn cao hơn quy định là 100% số mẫu không đạt, khuẩn coliforms 88,88%, E.coli 1,38% và tổng số nấm mốc là 48,11%... Hầu hết các nhóm sản phẩm ở các huyện đều không đạt chỉ tiêu vi sinh, riêng huyện Chợ Gạo có số mẫu thực phẩm chay không đạt chỉ tiêu này chiếm tới 100%.

Khảo sát thực phẩm chay được bày bán tại một số chợ đầu mối TPHCM như chợ Lớn (quận 8), chợ An Đông (quận 5), chợ Bà Chiểu (Bình Thạnh) cho thấy: 75% thực phẩm sản xuất thủ công trong nước giá bình dân, 5% sản phẩm chay trong nước có thương hiệu, 20% thực phẩm chay nhập từ các nước trong khu vực. Hai nhóm sau có giá bán khá cao, chỉ cung cấp cho các nhà hàng chay lớn trong thành phố.

Tại chợ thực phẩm An Đông những ngày cuối năm này tấp nập người mua thực phẩm chay. Những hộp nhựa, mâm nhôm chứa các loại thực phẩm như bánh bánh bao, nem bì, chả lụa bày bán kiểu cân ký, không bao bì nhãn mác, không hạn sử dụng.

BaoHiemHealthCare.com: Thời tiết chuyển lạnh, bệnh hô hấp tấn công trẻ

(Dân trí) - Thời tiết vào những tháng cuối năm tại khu vực phía Nam đang tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh liện quan đến đường hô hấp như viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, viêm thanh khí phế quản và hen suyễn tấn công trẻ.

Tại hai bệnh viện Nhi Đồng, số trẻ mắc các chứng bệnh theo mùa như tay chân miệng và sốt xuất huyết đang có dấu hiệu chững lại. Tuy nhiên, đây chỉ là bước chuyển tiếp mang tính chu kỳ của bệnh, dù số trẻ nhập viện trong tháng 11 giảm so với tháng trước nhưng cả sốt xuất huyết và tay chân miệng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với trẻ vì số bệnh nhi phải nhập viện đa phần là bệnh nặng việc điều trị rất khó khăn. Bác sĩ khuyến cáo các bậc phụ huynh tuyệt đối không được lơ là trong việc phòng ngừa hai loại bệnh nguy hiểm này.

Bên cạnh hai loại bệnh “truyền thống” kể trên, những chứng bệnh như sốt phát ban, thủy đậu, quai bị đang có dấu hiệu tăng lên. Nhưng nguy hiểm hơn cả đối với trẻ trong giai đoạn từ nay đến cuối năm là bệnh về đường hô hấp. Trung bình mỗi ngày hai bệnh viện Nhi Đồng trên địa bàn thành phối đang phải tiến nhận và điều trị cho khoảng 600 đến 700 trẻ mắc các chứng bệnh viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, viêm thanh khí phế quản và hen suyễn. Trẻ dưới 2 tuổi là đối tượng dễ bị bệnh hô hấp tấn công nhất.

BaoHiemHealthCare.com: Giảm thính lực vì bệnh tiểu đường

ảnh minh họa

Có nhiều nghiên cứu khẳng định bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy thận, tim mạch, làm hỏng dây thần kinh và làm giảm thị lực. Nay các nhà khoa học Nhật Bản khẳng định thêm mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và giảm thính lực.

Cụ thể, người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ giảm thính lực gấp đôi so với người khỏe mạnh.

Bác sĩ Chika Horikawa, Trường đại học y Niigata, chủ nhiệm đề tài nghiên cứu này cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy hiện tượng giảm thính lực ở những người mắc bệnh tiểu đường so với những người không mắc bệnh tiểu đường không phụ thuộc vào tuổi tác”.

Sau khi điều tra và phân tích các số liệu của các nghiên cứu trước, các nhà khoa học Nhật còn phát hiện những người trẻ mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ bị giảm thính lực cao hơn những người cao tuổi. Tuy nhiên, họ chưa thể giải thích như thế nào hiện tượng này. Công trình nghiên cứu của nhóm Chika Horikawa vừa được đăng trên chuyên san JournaL of Clinical Endocrinology and Metabolism.